فروشگاه اینترنتی شما

آموزش ایروبیک ۲

ایروبیک یکی از پر طرفدارترین و کم هزینه ترین ورزش ها ست که شما با انجام تمرینات روزانه آن که همراه با موسیقی , حرکات ریتمیک و موزون هست میتوانید شادابی خود را بدست بیاورید.  با توجه به زندگی ماشینی و آپارتمان نشینی امروز نیز ایروبیک ورزشی است که با کمترین هزینه و نیاز به حداقل فضا میتواند سلامتی و شادابی را به روان و تن شما بازگرداند.

مشکلاتی مثل کمبود وقت و هزینه بالای باشگاه های ورزشی و یا رفت آمد به باشگاه های ورزشی  باعث کم تحرکی, اضافه وزن و افسردگی میشود. اما شما میتوانید با تهیه مجموعه آموزشی ایروبیک ۲ که توسط بزرگترین استاد این رشته خانم فریبا بیاچه در چند مرحله تدریس میشود در منزل به تمرین بپردازید و در وقت و هزینه خود صرفه جویی کنید.

این مجموعه آموزشی و تمرینی در ۶ بخش شامل موارد زیر تنظیم شده است:

ایروبیک

حرکات خوابیده شکم

حرکت با استپ

حرکات با دمبل

حرکات با چوب

حرکات ایروبیک

این مجموعه آموزشی ارزشمند در یک دی وی دی و با بسته بندی نفیس مطابق شکل زیر, به قیمت ۴۵۰۰ تومان به شما تقدیم میشود.

- قابل پخش بر روی کامپیوتر و پلیرهای خانگی

برچسب: فریبا بیاچه, کم کردن وزن, آموزش ایروبیک, آب کردن پهلو, آب کردن شکم, ایروبیک, ایروبیک2, استپ, تمرینات ایروبیک, حرکات شکم, حرکت با دمبل, خرید پستی آموزش ایروبیک, خرید اینترنتی آموزش ایروبیک